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自宅でできる簡易健康チェック舌診(動画

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今はできるだけ健康に留意しましょう!

口の中の舌は 表面が小さな粒粒の塊になっていて

全ての表面積を合わせるととんでもない広さになります。

そのうえに 細菌が沢山(*´Д`)・・!

口臭の原因、歯周病の原因にもなります。

舌の色形などを診る

当院では歯科のチェックの時に 舌診といって舌を見ます。
気になる舌をしていらっしゃる方へは
栄養のお話や、睡眠・食事の塩分、冷たいものを飲み過ぎていないかを

チェックします。

漢方の世界にはいるのですが、水毒という状態になっていたり
体力が落ちていたり、 気が巡らないことも原因としてあるのです。

動画では簡単な説明だけですが

まずは 舌を見て、舌をブラシで清潔にする。

これが大事!

ウィルスの猛威が終息するまで。。。

自分でできる対策はきちっととり、

健康に気を付け

汚れ(口の中は汚れの宝庫)を取る。

基本が一番大事です。

落ち着いたら 歯科検診を受けにきてみてくださいね♪

がんばりましょう!

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